Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2019
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1006 kcal
|
Grasa: 40,07g | Prot: 56,33g | Carbh: 101,68g.
Desayuno: Мороженое с Клюквой, Dr Dias Клетчатка Изящная, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Колбаса Варёная Сельская, Яичный Белок, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Перекресток Огурцы Малосольные, Брокколи на Пару, Shirataki Широтаки, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Fine Life Форель Радужная. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Брокколи на Пару, Shirataki Широтаки, Fine Life Форель Радужная, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Pasa Bocas / Otros: Добрынинский Кондитерский Комбинат Хрустящие Колечки, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. más...
|
|
1556 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 56 minutos, Descansando - 12 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djina43
|