Diario de jamieeex, 22 jul. 10

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2 pounds overnight!

100,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg. Aún para ir: 23,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2010:

1164 kcal

Grasa: 22,92g | Prot: 119,03g | Carbh: 130,54g. Desayuno: Milk (Nonfat), ShapeWorks Beverage Mix - Peach Mango, Nutritional Shake Mix - French Vanilla. Almuerzo: town house flatbread crisps, apple. Cena: pork chops, milk, Active Fiber, chocolate herbalife shake, Personalized Protein Powder. Pasa Bocas / Otros: flamin chicken jack links. más...

Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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22 jul. 10 por el miembro: LifesALilHectic


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