Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2019
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44,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 60,34g | Prot: 49,73g | Carbh: 140,91g.
Desayuno: Banane, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Aldi Haferflocken, Erdbeeren. Almuerzo: Grüner Blattsalat, Käsespätzle mit Röstzwiebeln, Netto Joghurtdressing. Cena: Aldi Körniger Frischkäse, Ei, Kopfsalat, BioBio Bergkäse (20g), Bio Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Magnum Mini Classic, Edelbitter Schokolade 74% Kakao, Sun Snacks Mini Snack Mix. más...
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1441 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de galaxy.toughts
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