Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2019
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1226 kcal
|
Grasa: 56,30g | Prot: 75,78g | Carbh: 104,03g.
Desayuno: Чай с Молоком, Сырники с Овсяной Мукой, Омлет с Помидорами. Almuerzo: Салат из Капусты, Запеченные или Жареные Креветки, Яблочный Сок, Шашлык из Курицы. Cena: Рахат Красный Мак, Чай с Молоком. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanyakamig
|