Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2019
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1825 kcal
|
Grasa: 84,10g | Prot: 113,01g | Carbh: 159,50g.
Desayuno: Горький Шоколад 75%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Обычные Блины, Вареное Яйцо, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Чай с Молоком, Кабачковая Икра, Хлебец, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%, Гречка Отварная, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы. Pasa Bocas / Otros: Манго, Груша, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mana.liza
|