Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2019
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2259 kcal
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Grasa: 55,58g | Prot: 75,50g | Carbh: 360,61g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Tapioca de Frango. Almuerzo: Carolina, Pão de Queijo. Cena: Hortifruti Suco de Açaí, Alpino Alpino Black Top, Bife a Milanesa, Hortifruti Suco de Açaí, Penne. Pasa Bocas / Otros: Iogurte de Frutas (sem Gordura), Carolina Carolina, Frango Desfiado, Quaker Aveia em Flocos, Coxinha, Pão de Queijo, Mãe Terra Zooreta Cacau. más...
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2175 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 35 minutos, Descansando - 18 horas y 45 minutos, Durmiendo - 4 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Barbaramgf8
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