Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2019
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 65,16g | Prot: 88,41g | Carbh: 97,11g.
Desayuno: Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Избенка Молоко Питьевое с Какао. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Груша. más...
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2511 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 42 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Descansando - 13 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svarog257
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