Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2019
|
103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1888 kcal
|
Grasa: 65,47g | Prot: 166,09g | Carbh: 88,38g.
Desayuno: Помидоры, Магнит Редька Зеленая, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Приосколье Филе Куриное без Кожи, Дальние Дали Шницель из Свинины. Almuerzo: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое. Cena: Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Грибная Кухня Паштет из Шампиньонов, Ржаной Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное, Ашан Груша Вильямс. más...
|
|
2728 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 39 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 21 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ruletmann
|