Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2019
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 44,5 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 43,29g | Prot: 70,52g | Carbh: 132,11g.
Desayuno: Vihreä Tee, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Valio Polar 15% (Vähemmän Suolaa), Salaatinlehtiä, Felix Voileipäkurkku, Fazer Puikula Pehmeämpi Täysjyvä. Almuerzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Broileripyörykkä. Cena: Munakoiso (Kypsennetty), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Jauhelihakastike, Täysjyväspagetti. Pasa Bocas / Otros: Tee (Haudutettu), Cambridge Salted Caramel Bites, Cambridge Cranberry Flavoured Crunch Bar. más...
|
|
2478 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hobbitti
|