Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2019
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
231 kcal
|
Grasa: 11,45g | Prot: 15,40g | Carbh: 19,24g.
Desayuno: Yeşil Acı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Beyaz Peynir, Yumurta, Hurma. Cena: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kader akin
|