Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2019
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1150 kcal
|
Grasa: 35,05g | Prot: 100,72g | Carbh: 107,11g.
Desayuno: Яблоко Желтое, Пряник, Ветчина из Индейки, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Кофе с Молоком, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Изюм (без Косточек), Пюре из Чернослива, Какао Золотой Ярлык, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Good Food Семечки Подсолнечника, Изюм (без Косточек), Сыр Российский, Арахисовая Паста с Мёдом, Dr. Korner Хлебец Гречневый. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de homo4ka58
|