Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2019
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 52,95g | Prot: 123,32g | Carbh: 178,07g.
Desayuno: McEnnedy Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Jajko na Miękko, Jabłka, Świeża Szynka, SPC Chleb Staropolski, Nasiona Siemienia Lnianego, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Pilos Serek Wiejski Naturalny, Seler Naciowy, Marchewki, Mięso z Piersi Indyka, Tesco Dorsz Bałtycki, Tiradell Makaron Gryczany. más...
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2379 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de KarataKungFa
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