Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2019
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 49,84g | Prot: 74,60g | Carbh: 187,50g.
Desayuno: Помидоры, Вареное Яйцо. Almuerzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Финик, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кетчуп, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. más...
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2653 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Pesas - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 9 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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