Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2019
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120 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2719 kcal
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Grasa: 58,88g | Prot: 158,32g | Carbh: 405,23g.
Desayuno: Manzana, Mandarinas, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Mermelada, Tregar Queso Blanco Light, Pan Criollo. Almuerzo: Mirinda Manzana, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo, Cuadril. Cena: Salsa Roja, Matarazzo Fideos Tirabuzón, Pata Muslo, Zanahoria, Zapallito Verde, Zapallo Hervido. Pasa Bocas / Otros: Ensalada de Frutas. más...
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3175 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de juanml2486
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