Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2019
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1874 kcal
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Grasa: 30,20g | Prot: 214,15g | Carbh: 228,98g.
Antes del Desayuno: Banana, Ultimate Nutrition Iso Sensation, Buckwheat Groats, Pork Liver . Desayuno: Banana, Ultimate Nutrition Iso Sensation. Después del Desayuno: Questbar Протеиновый Батончик, Азбука Вкуса Крабовые Палочки. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Después de la Cena: BSN Syntha-6. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Dolce Gusto Flat White, Протеиновый Батончик. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrew.y
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