20. Tag
|
96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1703 kcal
|
Grasa: 84,51g | Prot: 136,84g | Carbh: 55,30g.
Desayuno: Meine Käserei Maasdamer, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Aldi Sommer Blüten Honig, Goldähren Eiweißbrot Aldi, Spiegelei, Espresso. Cena: Alnatura Chia Samen Bio, Alpro Kokosmilch, Goldähren Eiweißbrot Aldi, Zucchini, Sekt, Weißbrot, Espresso, Molinari Sambuca, Kartoffeln, Birkenhof Kalbs-Rückensteak, Karotten, Olivenöl. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SalvatoreStallone87
|