Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2019
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 44,97g | Prot: 66,26g | Carbh: 117,05g.
Desayuno: Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet. Almuerzo: Picard Poulet et Polenta à la Tomate et au Basilic Sauce Gorgonzola, Delisse Deli Light Vanille. Cena: Oeuf, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Oeuf, Oeuf (Entier), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Auchan Fromage à Tartiner Nature, Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches. Pasa Bocas / Otros: Heudebert Crackers Huile d'olive. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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