Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2019
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 63,06g | Prot: 98,54g | Carbh: 170,28g.
Desayuno: Хохланд Сыр Творожный 70%, Чизкейк, Растительный Напиток «Шоколад», Фруктово-Ореховый Батончик, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almuerzo: Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 3,5%, Сыр Адыгейский, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры Черри, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Магнит Авокадо, Кефир 1%, Teos Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Киви, Магнит Банан, Желе "Вишня" с Соком Вишни. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de autumn63
|