Diario de ingrid.hasselgren, 07 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2019
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1335 kcal Grasa: 38,70g | Prot: 66,03g | Carbh: 179,55g.   Desayuno: Arla Filmjölk Hallon/Blåbär, Kaffe med Mjölk. Almuerzo: Familjen Dafgårds Asiatisk Kycklinggryta, Blandad Sallad, Kaffe med Mjölk, Uncle Bens Jasminris Kokt, Uncle Bens Jasminris Kokt, Sockerkaka, Nutrilett Choklad. Cena: Wasa Husman, Majonnäs, Kokt Ägg, Hårdkokt Ägg. más...
2366 kcal Ejercicio: Deporte - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 14,4 kg a la Semana

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