Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2019
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3571 kcal
|
Grasa: 197,64g | Prot: 160,99g | Carbh: 299,37g.
Desayuno: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Котлета Домашняя, Вастэко Полба Отварная . Almuerzo: Льняное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя, Хлеб Черный, Вастэко Полба Отварная , Дымов Индейка Варено-Копченая. Cena: Макфа Макароны Отварные, Смешанные Орехи, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Черный, Салат из Тунца, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danila402
|