Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2019
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 97,14g | Prot: 71,94g | Carbh: 114,01g.
Desayuno: Магнит Сыр Пошехонский, Краски лета Малина Быстрозамороженная, Кунгурский Сметана 20%, Творожная запеканка, Компас Здоровья Семена Чиа, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Елизавета Хлеб Вафельный, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Редис, Огурец (без Кожуры), Манты. Cena: Котлеты мясные, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
2037 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Cocinar - 1 hora y 20 minutos, Lavar Platos - 25 minutos, Google Fit - 21 horas y 55 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаКалинина
|