Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2019
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 48,78g | Prot: 46,42g | Carbh: 144,99g.
Desayuno: Мишель Торт Арамис Шоколадный, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Лёгкий Майонезный Соус 15%, Царицыно Колбаса Варёная Сельская, Dr Dias Клетчатка Изящная, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичный Белок. Almuerzo: Лёгкий Майонезный Соус 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Широтаки, Доктор Столетов Аскорбинка, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Лёгкий Майонезный Соус 15%. Cena: Movenpick Мороженое Фисташковое, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Вино Столовое Сухое Красное, Яблоки (Свежий Урожай). más...
|
|
1552 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 23 minutos, Descansando - 11 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djina43
|