Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2019
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 41,01g | Prot: 64,57g | Carbh: 170,62g.
Desayuno: Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Paha Ayam. Cena: Chicken Nugget, Kwetiau, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Pasa Bocas / Otros: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Pepaya. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tsammra
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