Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2010
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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781 kcal
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Grasa: 32,77g | Prot: 103,83g | Carbh: 11,04g.
Desayuno: reddi whip, sugar free jello. Almuerzo: lettuce, tomato, avocado, chicken. más...
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2468 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mawbelle
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