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15.3%
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 29,76g | Prot: 106,88g | Carbh: 70,17g.
Desayuno: Творог 5%, Холодный Кофе с Молоком. Almuerzo: Гороховый Суп, Куриная Грудка, Холодный Кофе с Молоком. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Яйцо (Целое), Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Сухарики Ржаные. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de puncher
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