Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1976 kcal
|
Grasa: 71,68g | Prot: 124,02g | Carbh: 218,72g.
Desayuno: Сыр Голландский, Яичный Белок, Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд. Almuerzo: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Сметана 15%, Морепродукт Горбуша Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриные Котлеты на Пару, Orion Choco Pie Dark, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яблоко, Сыр Голландский. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de emiliya14
|