Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2019
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44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 37,68g | Prot: 49,22g | Carbh: 195,43g.
Desayuno: Edeka Heidelbeeren , Aldi Haferflocken, Ziegenjoghurt Natur. Almuerzo: Weizenbrot, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Käsesoße, Grünkern-Bratlinge, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Weizenbrot, Maggi Tomatensoße . Pasa Bocas / Otros: Halo Top Sea Salt Caramel, Aldi Bio Knusperknäcke-Snack. más...
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1438 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de galaxy.toughts
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