Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2019
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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971 kcal
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Grasa: 44,47g | Prot: 33,45g | Carbh: 112,96g.
Desayuno: Biscotti al Cocco, Latte Parzialmente Scremato, Ristora Caffè & Ginseng. Almuerzo: Banana, Patatine Fritte. Cena: Land Yogurt alla Stracciatella, La Bottega del Gusto Hamburger di Prosciutto Cotto . más...
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2000 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Workout - 1 hora, Sentado - 4 horas y 48 minutos, Estudiar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Durmiendo - 12 horas y 12 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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