Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2019
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1007 kcal
|
Grasa: 48,04g | Prot: 76,61g | Carbh: 69,73g.
Desayuno: Холодец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком, Замороженная Черника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Индейка Тушеная, Морковь, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр 50%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Белое Мясо Индейки, Шампиньоны Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Белое Мясо Индейки, Капуста Белокочанная, Chiaru Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 3,2%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Видимаяцель
|