Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2019
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 42,43g | Prot: 131,39g | Carbh: 102,69g.
Desayuno: Atech Nutrition Protein 5-Complete, Тульский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Костромской, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Лебедянь Молоко Творожная Масса с Изюмом. Cena: Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Лаваш Тонкий, Тульский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Курица Вареная, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Творожная запеканка, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de лениваяЖопень
|