Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2019
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 50,86g | Prot: 65,34g | Carbh: 168,92g.
Desayuno: Красный Октябрь Маска, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Томатный Соус, Гречка Отварная. Cena: Оладьи на Кефире, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Салат, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Зеленый Чай, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками. Pasa Bocas / Otros: Варенье, Кофе с Молоком, Сырники Диетические. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi7151
|