|
Sábado 53° Dia da DUKAN quase PP
café com leite e mussarela
café preto
panqueca de farelo de trigo com presunto e mussarela e refri diet
*** fui fazer compras
torresminho com refri
torresminho com refri
iogurte com aveia e gelatina
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|