Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2019
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 89,25g | Prot: 76,08g | Carbh: 139,70g.
Desayuno: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Rainbow Варенье Морошковое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны, Магнит Сыр Мраморный, Сметанин Сливки 10%, Большая Чашка Цикорий. Almuerzo: O12 The Protein Ice Cream Coconut, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Перловка Отварная, Горбуша на Пару, Салат Овощной с Маслом. Cena: Магнит Сыр Мраморный, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Монетка Пельмени из Горбуши. más...
|
|
1409 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RishaMichurina
|