Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2019
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 47,08g | Prot: 76,30g | Carbh: 107,14g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão Integral. Almuerzo: Costela Bovina, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Feijão Tropeiro, Salada Vinagrete. Cena: Filé de Frango com Creme de Milho. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Café, Nespresso Café, Banana Prata. más...
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1768 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gaby1286
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