Diario de samantaf, 04 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2019
91 kg Disminuído hasta ahora: 40,8 kg.    Aún para ir: 22,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1407 kcal Grasa: 57,16g | Prot: 56,75g | Carbh: 172,94g.   Desayuno: Banana, Danone Oikos Grego Maracujá , Royal Gelatina 10Kcal, Multigrain Bread. Almuerzo: Quinoa Salad, Deluxe Batatas Gratinadas, Lidl Filetes de Pescada Panados. Cena: Royal Gelatina 10Kcal, Cocoa and Sugar Mixture (with Skim Milk), Quinoa (Cooked), Lidl Filetes de Pescada Panados. Pasa Bocas / Otros: Pur Natur Compota Morango , Planta Manteiga, Multigrain Bread, Guylian Bombom, Apple. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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