|
сложновато в празлничные деньки, но держимся, девочки！🍊🍌🍏🍅
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1772 kcal
|
Grasa: 91,92g | Prot: 75,10g | Carbh: 162,17g.
Desayuno: Творог 9%, Своя Линия Сухари с Изюмом, АТБ Грейпфрут. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Петрушка, Молодой Зеленый Лук, Ферма Сливки 33%, Брынза, Лаваш. Cena: Холодец, Хлеб, Roshen Candy Nut, Roshen Ромашка, Яйцо Всмятку, Глобино Сардельки. Pasa Bocas / Otros: Кекс, Грейпфрут, Холодец, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Хладик Пломбир в Глазури Каштан. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|