Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2019
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2012 kcal
|
Grasa: 115,13g | Prot: 75,40g | Carbh: 171,05g.
Desayuno: Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему, Жареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе Эспрессо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлеб Черный. Almuerzo: Сыр Гауда, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе Эспрессо, Хлебный Дом Лепешки Картофельные, Банан, Коровка из Кореновки Творог 9%, Брест Литовск Сметана 15%. Cena: Вареники с Картошкой. Pasa Bocas / Otros: Сыр Гауда, Кедровые Орехи . más...
|
|
1635 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anny.vasina
|