Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2019
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 52,81g | Prot: 51,43g | Carbh: 219,93g.
Desayuno: Сыр Российский, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Батон, Майонез, Помидор Соленый, Свинина Тушеная, Гречка Вареная. Cena: Кофе с Сахаром, Яблоко Желтое, Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью, Хлеб, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Яблоко Желтое, Nescafe Американо с Молоком. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sardakiu
|