Diario de technut, 03 dic. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2012
101,0 kg Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2012:
2441 kcal Grasa: 81,91g | Prot: 170,06g | Carbh: 281,03g.   Desayuno: Sugar Free Hot Chocolate, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Light Italian Dry Salame, Turkey Pastrami, Olive Oil Reduced Fat Mayonnaise, Green Leaf Lettuce, Pork Sirloin Tip Roast, 21 Whole Grains Bread. Cena: Corn on the Cob, Broccoli, Garlic Mashed Potatoes, Flank Steak. Pasa Bocas / Otros: Organic Golden Omega Flaxseed, Frozen Pineapple Chunks, Carbmaster Yogurt, Baby Spinach, Sugar Free Assorted Fruit, Water, Baby Carrots. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de technut


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.