Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2019
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 40,07g | Prot: 107,36g | Carbh: 157,70g.
Desayuno: Pepaya, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Tahu Isi, Perkedel Kentang. Almuerzo: Kem Chicks Sayur Toge, Sayur Campuran, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Makaroni, Dua Kelinci Kacang Sukro. Pasa Bocas / Otros: Kurma. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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