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Following the workout plan pretty well.
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 125,88g | Prot: 108,60g | Carbh: 29,43g.
Desayuno: egg, coffee, milk. Almuerzo: Pork Loin (Country-Style Ribs) . Cena: Peanut butter, Cheddar cheese. Pasa Bocas / Otros: cheese stick. más...
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2309 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dheimer
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