Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2019
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 26,70g | Prot: 37,67g | Carbh: 33,03g.
Cena: Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Pasa Bocas / Otros: Niknaks Fruit Chutney, Sauvignon Blanc Wine. más...
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2159 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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