Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2019
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2009 kcal
|
Grasa: 99,85g | Prot: 112,60g | Carbh: 171,97g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Ветчина Индейки, Редис, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Almuerzo: Кэроб, Ашан Печенье Американер, Kamis Корица Молотая, Голден Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Cena: Сахарный Песок, Лук, Капустный Салат, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка Отварная, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Укроп, Зеленый Лук, Гречка Отварная. más...
|
|
2298 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Correr - 13/kph - 23 minutos, Descansando - 12 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trenerotboga
|