Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2019
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 31,80g | Prot: 87,06g | Carbh: 193,10g.
Almuerzo: Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Goreng, Ikan Bawal, Nasi Putih. Cena: Greenco Jamur Enoki, Bakso Ikan, Batagor, Tahu Kukus, Nasi Putih, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Pepaya, Semangka. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Van Houten Cocoa Powder. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kikirizky02
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