Diario de Fledgist, 02 dic. 12

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Down a bit more this morning. Again, it's mainly fluid loss from stricter calorie control.

77,8 kg Disminuído hasta ahora: 75,0 kg. Aún para ir: 1,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2012:

1722 kcal

Grasa: 16,62g | Prot: 52,62g | Carbh: 302,91g. Desayuno: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Oikos vanilla yoghurt, Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach, Bananas , Coconut Milk Beverage Unsweetened. Almuerzo: Corn Chex. Cena: Trader Joe's Naan, Dry Vermouth, Lobster Ravioli. Pasa Bocas / Otros: grapes. más...

Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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Doing well Fledgist ... I have been noticing your struggles... But you seem to be on top of them now :-)

02 dic. 12 por el miembro: Sk1nnyfuture


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