Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2019
|
45,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1193 kcal
|
Grasa: 36,05g | Prot: 62,78g | Carbh: 160,05g.
Desayuno: 無糖豆漿, 哈肯舖 黑麥紫米貝果, 拿鐵咖啡（低脂奶）. Almuerzo: 豆芽菜, 雞肉（不吃皮）, 河粉, 馬可先生 三寶雜糧饅頭. Cena: 桂冠 鮮蝦雲吞, 乾麵, 水餃, 燙青菜, 滷蛋, 海帶（加醬油）, 豆干. Pasa Bocas / Otros: 愛健 黑豆水, 芭樂. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|