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Diario
30 abr. 19
Diario de melliunger, 30 abr. 19
Perfil de melliunger
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🥂🍾😃
58,8 kg
Disminuído hasta ahora:
21,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 abril 2019:
1002 kcal
Grasa: 22,50g | Prot: 33,04g | Carbh: 124,81g.
Desayuno:
Kaffee mit Milch.
Cena:
Nutella Nutella, Weizenbrötchen, Beef Tartare, Aldi Streichfein Gesalzen.
Pasa Bocas / Otros:
Flensburger Pilsener, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Comentarios
Super gemacht 👍
30 abr. 19 por el miembro:
nini0689
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