Diario de bflegg, 01 dic. 12

Weight dropping back down (although probably a bit of it is dehydration). I went to the gym last night to make up for missing it in the morning.

Be Happy!
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 66,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2012:
2301 kcal Grasa: 140,22g | Prot: 170,51g | Carbh: 127,82g.   Desayuno: Heavy Whipping Cream, High Protein Shake - Chocolate, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Coffee. Almuerzo: Parmesan, Cottage Cheese, Jimmy Dean Sausage, Spinach, Egg, La tortilla factory low carb. Cena: Lamb, rice, spinach, Pork, green papaya. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Dark Chocolate, chicken breast, Strawberry Cheesecake, Carb Smart Ice Cream Bars - Almond, Stringsters String Cheese. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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