Понедельник. Вчера кулич и кагор... Недельный рск 1940. Похоже, это моя норма поддержки.
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1926 kcal
|
Grasa: 85,35g | Prot: 70,36g | Carbh: 221,66g.
Desayuno: Рот Фронт Карамель Мятная, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Пятерочка Груша Сезонная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти. Almuerzo: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Окей Салат из Капусты, Яблок и Сельдерея, Роса Филе Куриное по-Французски. Cena: Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Лента Багет Французский, Лещ Горячего Копчения, Хлеб Черный. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Princessa.NaGoroshine
|