Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2019
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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717 kcal
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Grasa: 24,47g | Prot: 33,89g | Carbh: 91,40g.
Desayuno: Jokk Tranbär, Kaffe med Mjölk, Lindahls Kvarg, Finn Crisp Original. Almuerzo: Vanliga Pannkakor. Cena: Garant Pommes Strips, ICA Selection Benfri Karré. Pasa Bocas / Otros: Wasa Kanelknäcke, GB Glace Piggelin. más...
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2203 kcal
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Ejercicio:
Bádminton - 1 hora y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sparrman87
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